La scuola sta per ricominciare ma tra pandemia, quarantena ed estate, i nostri piccoli hanno quasi dimenticato cosa significhi e per alcuni non c’è troppa voglia. È fondamentale quindi fargli assumere i giusti principi per affrontare il ritorno con la giusta energia.

L’alimentazione giusta

È bene iniziare con lo studiare bene cosa dargli da mangiare per non fargli mancare nulla ed evitare i cali d’attenzione e stanchezza dovuta ai ritmi che hanno lasciato tempo fa. La prima colazione deve essere carica dei giusti elementi: il latte è indispensabile e con qualche cucchiaio di cacao farà cominciare la giornata dei bambini nel modo migliore, in più pane burro e marmellata sono perfetti per regalare la giusta energia.

Non dimenticare mai lo spuntino: salato o dolce, cambia poco, sarebbe meglio se non fossero prodotti industriali ma fatti in casa, in modo da evitare conservanti e inutili (se non dannosi) zuccheri superflui. Durante i pasti principali è fondamentale che non manchino frutta e verdura: sono importanti per avere la certezza che i piccoli assumino le vitamine necessarie per crescere forti ed evitare raffreddori ed influenze. Anche durante il pomeriggio è consigliabile uno spuntino: yogurt e frutta fresca con qualche goccia di miele oppure una dolce fatto in casa.

L’integrazione che sostiene

Quando non siamo capaci oppure non riusciamo a far assimilare tutti i principi necessari ai nostri piccoli, l’integrazione può darci una mano, pur ricordando che non può mai sostituire una dieta sana ed equilibrata.

Multicentrum Baby Integratore Multivitaminico. Disponibile in bustine, formulato in polvere solubile, facilmente diluibile in succhi di frutta, yogurt, alimenti semiliquidi freddi o tiepidi, senza alterare il sapore dei cibi in cui viene sciolto. Perché nei primi anni di vita, lo sviluppo richiede un apporto ottimale di tutte le vitamine e dei minerali necessari a far fronte alle maggiori esigenze dell'organismo.

Multicentrum Junior Integratore multivitaminico-multiminerale. Specificatamente formulato in compresse masticabili per bambini dai 4 anni in su. La formula di Multicentrum Junior contiene specifici quantitativi di vitamine e minerali che forniscono molteplici benefici quotidiani ai bambini come supporto nutrizionale, rilascio di energia, sviluppo cognitivo, salute delle ossa.

Abiogen D3 Base Junior. Integratore alimentare fonte di vitamina D3 (colecalciferolo) in forma di caramelle gommose con edulcorante. D3Base Junior è indicato per i bambini dai 4 anni in su. Reperibile al gusto arancia e frutti di bosco.

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